Pesten, Zelfvertrouwen, Weerbaarheid, HSP & Faalangst

Patricia Bolwerk is de oprichtster en drijvende kracht bij Stichting Stop Pesten Nu, daarnaast is zij trainer van de PRIMA anti pest interventie (erkend door het NJI) en verzorgt trainingen, workshops, voorlichtingen, gastlessen, adviezen op maat voor o.a. scholen en bedrijven.

Missie BOLWERKen



Iedereen verdient om zich goed te voelen over zichzelf. Door het aanbieden van de juiste nectar (her)ontdekt iedereen de mooie vlinder in zichzelf.

Download brochures

Visie BOLWERKen


Schoonheid zit in ieder mens. Laten wij onze focus leggen op wat voor een schoonheid er in jou zit. Door onze focus af te halen van anderen. Een wereld waar iedereen geaccepteerd wordt om wie hij/zij is. Ieder mens heeft het recht om zo trots als een Pauw te  zijn. 

Activiteiten

Mogelijke Leerdoelen


Leren omgaan met pesten voor zowel pestkop, slachtoffer, meeloper als omstander.


  • Aanpak pesten in teams en/of verenigingen
  • Verminderen van examenvrees en/of faalangst (bijvoorbeeld de angst om uitgelachen te worden bij een spreekbeurt)
  • Verhogen weerbaarheid en/of zelfvertrouwen
  • Omgaan met bovengemiddeld gevoelig zijn voor prikkels en signalen van buitenaf (Hoog Sensitieve Personen en Hoog Sensitieve Kinderen)
  • Omgaan met stress
Producten en diensten

Welkom op BOLWERKen.com

BOLWERKen en richt zich hoofdzakelijk op de problematiek rond het omgaan met pesten vanuit de PRIMA-aanpak (ook digitaal pesten), het bedwingen van faalangst, de verbetering van sociale vaardigheden, leren omgaan met Hoog Sensitiviteit en het werken aan de weerbaarheid van zowel kinderen als volwassenen.  BOLWERKen is opgericht door mij, Patricia Bolwerk. Ik heb jarenlange werkervaring vanuit het management, de zorgsector en als trainer met het trainen en coachen van volwassenen. Mijn passie, uitdaging en enthousiasme heeft zich sinds enige jaren ook uitgebreid naar kinderen, dus verzorg ik ook coaching en trainingen voor deze doelgroep. Patricia is tevens de oprichster, drijvende kracht en stuwende kracht van Stichting Stop Pesten Nu, lees hier hoe zij tot de oprichting van een Stichting is gekomen.  

Betekenis BOLWERKen (synoniemen & kracht)

  •  Plaats waar een organisatie of groep sterk staat (aanleren weerbare lichaamstaal)
  • Verdedigingswerken/burcht (zorgen voor veilige leeromgeving)
  • Het tot stand brengen, doen, organiseren, voorzien in, geven, regelen, op touw zetten (veel afwisseling in spel, oefenen, lezen en leren tijdens trainingen
  • Het klaarspelen, volbrengen, initiëren, klaren (coachen van deelnemers om geoefende in praktijk toe te passen)

Doelgroepen

De trainingen richten zich op kinderen, jongeren en volwassenen. Daarnaast begeleid ik volwassenen met coaching-on-the-job, workshops en in-company trainingen.

 

Veel kijk- en leesplezier gewenst .......

Met vriendelijke groet,
Patricia Bolwerk 

Get started today